发表时间:2019-05-29    出处:    作者:

提起冠心病,相信大家都不陌生,先给大家看一看这个数据:脑力劳动者和体力劳动者的冠心病发病率分别为15.5%和1.7%,也就是说,多动脑子的人,累心的、劳神的人更容易得冠心病。

 

那么,为什么会得冠心病?哪些人容易得冠心病就成了大家比较关心的问题。

导致冠心病的三大高危因素

 

高血压

 

即使是年轻的时候血压情况很好,到50岁以后也可能会有高血压。原因很多,而且这个跟生活习惯好坏似乎关系不是很大,有的人生活习惯很好,到最后也一样得高血压。原因可能跟精神因素有关系,跟神经调节有关系。

 

高血糖

 

主要跟两个因素有关系,一是跟生活条件好,或者说跟不良生活习惯有关系。简言之就是吃的太好了,经常吃冰淇淋等甜食,饭量很大,喜欢吃肉,很容易肥胖等;二是应激,就是压力太大。因为压力大,对体内代谢就会产生影响,使血糖增高的激素分泌增加。

血糖主要靠胰岛素和抗胰岛素这两个激素来调节,如果胰岛素分泌正常,使血糖增高的抗胰岛素也分泌正常的话,他们之间的平衡就是正常状态;如果你很紧张,压力很大的话,那么胰岛素可能正常分泌,但是抗胰岛素就会分泌很多很多,这样一下子就把胰岛素压掉了,血糖就起来了,先是患上糖尿病,久而久之就变成了冠心病。

 

高血脂

 

这是典型的吃出来的疾病。新中国成立初期,在一次民众血脂调查中的数据不难看出人们的血脂数值很低,当时外国人看了都觉得不可思议。可是,现在全国人民再去查血脂,很多人都很高,为什么呢?吃的太好了,蛋白质和脂肪太多了、运动量太少了。现在的小孩都是吃肉、蛋、奶长大的,也很少运动,天天坐在电脑旁上网玩游戏,所以高血脂自然就来了。

 

冠心病的高危人群

 

⒈家里曾经有冠心病的患者。比如说兄弟几个都有冠心病,都安装支架了,也有个别因为这个原因去世了,那就要小心了,这说明有遗传倾向。

⒉过于肥胖者。肥胖怎么来的?通常就是吃多了、运动少了、生活条件好等因素导致的。

⒊吸烟者。吸烟是公认的诱发冠心病的因素。咱们国家有4亿烟民,所以说这很厉害。更可怕的是,如果吸烟跟高血压、高血脂、糖尿病合在一起,那就更危险了。

⒋心血管慢性病患者。是指已经有了冠心病,比如说发生过心肌梗死的,已经安装了支架的人,这些都是高危人群,随时可能发生意外。

所以说,大家可以对号入座,随时自查,有则改之,无则加勉,争取远离冠心病。

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